Употребата на хранителни добавки може да доведе до сериозни последици за организма, тъй като те имат увреждащ ефект върху черния дроб. Това съобщава рускиятг хепатолог д-р Сергей Вялов. Той отбелязва, че за период от пет до шест години можете да получите цироза на черния дроб поради факта, че вместо нормалното лечение човек е приемал добавки.
Най-вредните добавки за черния дроб
Според д-р Вялов, хранителните добавки, които са опасни за организма, включват колаген, жълт кантарион и омега-3 препарати. В последните, тбелязва специалистът, на практика няма обещани ненаситени мастни киселини, а само наситени.
„Често просто ядем мазнини и влошаваме състоянието на черния дроб“, обяснява д-р Вялов.
3 евтини напитки, които лекуват черния дроб
Хепатологът Алла Южнова споделя още няколко билки и добавки, които могат да окажат токсичен ефект върху чернодробната тъкан - готу кола, алое вера, червена детелина и някои витамини.
„Според проучване три жени (на 61, 52 и 49 години) са развили жълтеница след пиене на Готу кола. Всички те са се подобрили след спиране на добавката. Готу кола също причинява чернодробна токсичност при деца Съобщава се също за хепатит и чернодробна цироза. Избягвайте тази билка или я използвайте с изключително внимание”, казва д-р Южнова.
Високи дози или продължителна употреба дори на умерени количества витамин А може да причини увреждане на чернодробната тъкан.
Продължителната употреба или високи дози ниацин са довели до чернодробна недостатъчност или хепатотоксичност при някои хора. Възможно е ниацинът да се преобразува в NAD, който в прекомерни количества може да увреди черния дроб.
“Високите дози бета-каротин изострят предизвиканото от алкохол увреждане на черния дроб при плъхове, докато по-ниските дози действат предпазно. Повечето витамини не са вредни в нормални дози. Избягвайте големи дози, особено ниацин и бета-каротин", казва лекарят.
"В проучване на 20 мъже, пероралното приложение на 60 mg червена детелина (Trifolium pratense) повишава чернодробните трансаминази с > 30%, може би поради голямото количество изофлавони. Според друго проучване, червената детелина може да взаимодейства с нестероидни противовъзпалителни лекарства, особено аспирин, и да причини нежелани реакции. Тези нежелани реакции са чести при приема на билкови добавки, съдържащи кумарин”, казва д-р Южнова.
“За чернодробно увреждане, свързано с перорално поглъщане Алое вера, е съобщено за първи път през 2005 г. Увреждането обикновено настъпва между 3 и 24 седмици след започване на пероралното приложение на алое”, казва още хепатологът.
Още: Лекар: Този евтин зеленчук "реанимира" черния дроб и сваля холестерола
Важно: Информацията е предоставена за справка. Консултирайте се със специалист относно противопоказанията и страничните ефекти и в никакъв случай не се самолекувайте. При първи признаци на заболяване се консултирайте с лекар.
